Особенности применения техники вумбилдинга при миоме матки

Женские болезни

К сожалению, очень многие женщины, особенно в период наступления климакса, сталкиваются с таким диагнозом, как миома матки.

Миома — это доброкачественная опухоль (ее второе название — фибромиома), развивается она из клеток миометрия, образуя узлы различных размеров и локализации в полости матки или в ее шейке. Иногда новообразования имеют тонкую ножку и опускаются во влагалище, или развиваются за пределами органа (подбрюшинные узлы). Считается, что миома матки является гормонозависимым, так как чаще всего возникает при повышении содержания эстрогенов в крови.

Заболевание матки

Вумбилдинг (в — внутренние, у — управляемые, м- мышцы, билдинг — развитие) — управление и тренировка внутренних мышц влагалища. Этот термин часто используется как синоним имбилдинга, который подразумевает также разработку мышц тазового дна (в том числе лонно-копчиковой мышцы). При систематических тренировках, уже через несколько месяцев каждая женщина может почувствовать ощутимый эффект, но несмотря на очевидную пользу, такая зарядка имеет свои противопоказания.

Как же могут повлиять занятия интимной зарядкой на развитие и лечение миомы?

Вумбилдинг — профилактика женских заболеваний

Раньше считалось, что при диагнозе миомы матки необходимо полностью исключить спорт и нельзя планировать беременность. Но медицина не стоит на месте, в настоящий момент физическая активность, вумбилдинг и роды разрешены женщинам, имеющим доброкачественные новообразования, однако, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Интимная гимнастика благотворно влияет на организм, при этом улучшается кровообращение всех органов малого таза, мышечная ткань развивается и интенсивнее обогащается кислородом, репродуктивная система начинает лучше функционировать, происходит нормализация всех процессов. Исчезает застой крови, ткани регенерируют, нормализуется выработка гормонов, органы принимают естественное положение, что препятствует пережатию сосудов и развитию других патологий.

Все это положительным образом сказывается на здоровье женщины и профилактирует возникновение многих патологий таких, как опущение матки, воспалительные процессы, сильные, болезненные менструации, а также миома.

Упражнения с шаром

Что противопоказано при миоме

Во время развития любой опухоли следует соблюдать осторожность, наличие миомы матки имеет следующие противопоказания:

  • нагрев всего тела или области живота;
  • переутомление, стресс;
  • массаж живота и поясницы (а также другие физические воздействия, провоцирующие приток крови к этой области);
  • искусственное прерывание беременности;
  • тяжелые виды спорта, частые и активные занятия;
  • подъем тяжестей;

Перечисленные пункты способны вызывать усиленный рост опухоли, ее перерождение, спровоцировать повреждение или кровотечение.

Особенности интимной зарядки при миоме

В процессе вумбилдинга важно не перенапрягаться, сила упражнений должна быть умеренной, а отдых — обязательной составляющей. Слишком частые и интенсивные занятия при миоме матки только навредят. Сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, допустима ли такого рода гимнастика. Специалист сможет взвесить все за и против исходя из анатомии и расположения опухоли. Существуют 3 основных противопоказания:

  • интенсивный рост и развитие новообразования могут усилиться при физической нагрузке;
  • если присутствуют сильно разросшиеся узлы ткани, а также новообразование на ножке, то лучше воздержаться от занятий спортом, так как это может привести к ущемлению, повреждению и некрозу миомы, а как следствие — к развитию воспалительного процесса и кровотечения;
  • запрещен имбилдинг при развитии субсерозной миомы — такой узел растет с наружной поверхности матки, развиваясь в сторону брюшной полости.

Разновидность миомы

В то же время, если никаких препятствий к занятиям нет, они способны улучшить состояние пациента. Дело во всестороннем влиянии вумбилдинга на женскую репродуктивную систему, о котором упоминалось выше. При улучшении кровообращения яичники налаживают свою работу по продукции гормонов, что может замедлить рост или даже вызвать инволюцию опухоли.

Важно понимать, что интимная гимнастика не является заменой терапии при миоме матки, и должна лишь включаться в комплекс лечебных мер. Не стоит забывать и о систематическом посещении врача с проведением УЗИ исследований, чтобы отслеживать возможный рост опухоли.

Имбилдинг после удаления новообразования

На данный момент существует масса консервативных и малоинвазивных способов лечения миомы, но порой врачам приходится прибегать к полному удалению матки.

Если после резекции и выскабливания интимная гимнастика противопоказана, то при гистерэктомии она поможет быстрее восстановиться в послеоперационный период. Дело в том, что во время хирургического вмешательства мышцы таза могут повреждаться или удаляться, поэтому утрачивают свою функцию. Это часто приводит к опущению органов, недержанию мочи и другим проблемам. Вумбилдинг помогает восстановить мышечный каркас, а также ускорить заживление.

Таким образом, занятия по укреплению интимных мышц могут применяться при миоме матки и иметь положительный эффект, но для этого важно делать их с осторожностью, только с одобрения и под постоянным контролем лечащего врача. Если имеются хоть какие-то противопоказания к выполнению упражнений — лучше не рисковать.

Оцениваем!
Средняя оценка: 4.85 ( 1 голосов)
0
9 комментариев
  1. Анастасия Спекторук

    У меня в моей жизни тоже было вумбилдинг , но я даже не зная об этой статье, занималась физическими нагрузками.

  2. Рита

    Ничего себе! И профилактика и тренировка в одном флаконе. Слышала о такой «специфической» тренировке, но не знала, что польза гораздо шире

  3. Саша

    Стать мегасексуальной девушкой здорово. Но все же гениальность идеи Кегеля в профилактике и лечения недержания мочи. По статистике каждая пятая женщина страдает и молчит. А простые и доступные регулярные упражнения эффективно устраняют проблему. Надо только начать заниматься интимной гимнастикой при первых симптомах или превентивно.

  4. Ирина Нечаева

    Вумбилдинг способен предотвратить появление таких серьезных женских заболеваний. Лучше профилактика, чем лечение!

  5. Алёна

    Я никогда раньше не слышала такую информацию... Даже и подумать не могла, что вумбилдинг может помочь даже при такой серьёзной проблеме!

  6. Виктория Т

    Впервые услышала о вумбилдинге от подруги. Она занимается уже давно, мне рекомендует. С ее слов, как начала заниматься, лучше себя чувствовать стала, нет больше болей при менструации, она довольна не только результатом, но и процессом, после прочтения статьи, оказался еще и полезен. Возьму на заметку.

  7. Мария

    Действительно, такая гимнастика очень важная для женщины и делать её лучше не тогда, когда уже есть проблема, а как профилактику. Более того, интимная гимнастика развивает женственность, сексуальность, чувствительность, что несомненно подарит ещё больше удовольствий от занятий секса с любимым мужчиной.

  8. Мария

    Действительно, такая гимнастика очень важная для женщины и делать её лучше не тогда, когда уже есть проблема, а как профилактику. Более того, интимная гимнастика развивает женственность, сексуальность, чувствительность, что несомненно подарит ещё больше удовольствий от занятий секса с любимым мужчиной.

  9. Аннушка Сидорчук

    Даже и не знала, что при фибромиоме такие противопоказания к физическим нагрузкам. У меня опухоль обнаружили 5 лет назад, постоянно наблюдаюсь. Проконсультируюсь со своим врачом на вопрос занятий вумбилдингом. Хочу попробовать.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.