Содержание:
Если вы уже в достаточной степени накачали свои интимные мышцы простыми упражнениями, то самое время усложнить задачу. Вагинальная мускулатура, как и любая другая — нуждается в постоянной тренировке, которая должна постепенно расширяться и отягощаться. Вторым этапом к поддержанию упругости и тонуса влагалища являются занятия с нефритовыми яйцами.


Нефритовые яйца — что это?
Еще в давние времена восточные наложницы совершенствовались в сексуальном плане, используя нефритовые яйца. Они считаются одним из самых древнейших тренажеров, интерес к которым возрастает и в нынешнее время. Поэтому большинство современных женщин выбирают именно их для тренировки.
Нефритовые яйца — это женский интимный атрибут, позволяющий быстро накачать вагинальную мускулатуру. Этот тренажер считается альтернативным вариантом вагинальных шариков и упражнений доктора Кегеля. В набор входит три яйца, сделанных из нефрита. Все они имеют различный размер: маленькое яйцо, среднее и большое. Каждое яичко оснащено тонкой прочной нитью из синтетического материала, с помощью которой женщины достают тренажер из влагалища после выполнения упражнений.
Почему именно нефрит?
Знаете ли вы, что любой натуральный камень несет в себе энергию жизни? Камни способны излечить огромное число различных заболеваний; наполнить энергией тело человека, исцелить организм и защитить его от негативного воздействия окружающей среды.
Нефритовый камень считается символом долголетия и мудрости. Он продлевает жизнь своим обладателям, положительно влияет на их ауру и защищает от неудач. Нефрит наполняет жизнью, дарит успех во всех начинаниях и является поистине талисманом.
Для женщин нефритовый камень имеет особое значение: он наполняет силой, возбуждает сексуальность и делает их привлекательнее. Поэтому изделия из этого чудо-камня помогают прекрасному полу тренировать и совершенствовать свои интимные мускулы.
Также нефрит имеет следующие свойства:
- благоприятно влияет на мочеполовую систему, прогревая ее изнутри, подобно физиотерапевтическим процедурам;
- препятствует распространению болезнетворных бактерий во влагалище;
- помогает родить быстро и безболезненно;
- повышает либидо;
- излечивает боль в зубах, почках;
- выводит каменные образования в организме;
- активно борется с коликами в почках;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- борется со вздутием живота и газообразованиями;
- устраняет депрессии и неврозы;
- обладает мягким успокаивающим действием;
- лечит костный мозг;
- улучшает кровообращение у людей с повышенной свертываемостью крови;
- укрепляет иммунитет;
- борется с преждевременным старением.
Помимо своих лечебных действий нефрит также защищает от сглаза, помогает достичь совершенства во всех делах и дарит своему обладателю энергию Вселенной. Поэтому применение нефритового камня безгранично.


Где добывают нефрит
Восточные Саяны по праву можно считать хранилищем нефритового камня. Горы Саяны расположились в южной части Сибири на территории России. Они разделяются на две горные системы: Восточные Саяны и Западные Саяны. Именно в этих местах заражается этот чудесный камень.
Как подготовить нефритовые яйца к тренировке
Перед выполнением интимной гимнастики нефритовые яйца необходимо очистить от скопившейся в них энергии и продезинфицировать. Для этого окуните их в солевой раствор: 1 стан воды и 1 ст. л. соли на сутки. Далее, промойте под проточной холодной водой в течение 20 минут и обработайте любым антисептическим препаратом, который не содержит спирт.
Вопреки всем отзывам и мнениям, ни в коем случае не кипятите нефритовые яйца! Таким образом вы не очистите их от плохой энергии, а, наоборот, убьете живую энергию камня и он станет бесполезным!
Не стоит забывать о том, что во время выполнения упражнений с нефритовыми яйцами необходимо сконцентрироваться только на положительных эмоциях, так как этот тренажер имеет свойства записывать любую энергетическую информацию, накапливая ее в себе.
Перед тренировкой согрейте яйцо в своих руках и лишь после этого вводите его во влагалище. Большинство женщин убеждены: чем дольше носить яйца внутри себя, тем лучше. Это действительно так. Однако в самом начале пути лучше придержать свой пыл и все же пройти адаптацию.


Итак, как начать тренировку?
- Разогрейте мышцы влагалища и тазового дна, выполнив до 30 быстрых сокращений.
- Если вы почувствуете жжение и неудобство, то лучше не вводите нефритовые яйца во влагалище.
- Введите яйцо на 1 час и немного походите с ним. Ваше тело должно привыкнуть к нему.
- Теперь можно приступить к пассивной тренировке. Вы просто держите яйцо в себе или спите с ним.
Общие рекомендации:
- на начальном этапе не стоит носить нефритовые яйца дольше двух часов в сутки, так как по истечении этого времени эффект от тренировки влагалищных мышц значительно снижается;
- первое время тренируйтесь дома, так как слабая интимная мускулатура сможет не удержать яйцо и оно, упав на пол, разобьется;
- храните нефритовые яйца в специальном футляре, иначе их хрупкие свойства дадут о себе знать.
Какое яйцо вводить в первую очередь
Развитие женских интимных мышц — дело не совсем простое. К ним нужно относиться с предельной осторожностью и аккуратностью. Поэтому размер нефритового яйца также необходимо правильно подобрать.
Конечно, большинство женщин имеют различное физиологическое строение. Но, несмотря на это, всем новичкам следует начать занятия с самого большого яйца. Его удобнее всего удерживать слабыми мышцами, не прилагая усилий.
После того как вы почувствуете, что ваши мышцы накачались, можете взять среднее яйцо. Ну и для самых продвинутых женщин подойдет маленькое яйцо.
Обязательно соблюдайте все правила и последовательность работы с нефритовыми яйцами.
- Если вы ощущаете дискомфорт и боль, то немедленно прекратите занятия.
- Продолжительность одного занятия с нефритовыми яйцами не должна превышать 20 минут в день.
- Всегда вводите тренажер полностью в лежачем положении, оставив снаружи только нить.
- Не суйте нить от нефритового яйца во влагалище — так, вы не сможете его самостоятельно вытащить.
- Выполняйте не более трех упражнений зараз, чтобы мышцы не переутомились.
Упражнения с нефритовыми яйцами
Упражнение № 1
Носите яйцо внутри себя и периодически работайте интимными мышцами — сжимайте и разжимайте их.
Упражнение № 2
Введите яйцо максимально внутрь себя и потяните за ниточку, одновременно выставляя сопротивление интимными мускулами.
Упражнение № 3
Такое упражнение стоит выполнять в различных позах: стоя, сидя, лежа и, при этом постоянно менять яйца. В каждом положении выполните 15-20 глубоких медленных сжатий. Результатом от зарядки станет то, что вы начнете чувствовать яйцо внутри себя.
Упражнение № 4
Техника выполнения — такая же, как и в предыдущем упражнении. Только введите яйцо не совсем глубоко и, придерживая за нитку, начинайте втягивать его внутрь себя по схеме: втянуть — расслабить — втянуть — расслабить — втянуть — расслабить.
Упражнение № 5
Для выполнения этого упражнения используйте самое маленькое яйцо. Введите его неглубоко во влагалище и, создавая эффект потуг, старайтесь вытолкнуть яйцо наружу.
Упражнение № 6
Самое сложное упражнение: на первых порах его следует выполнять в позе березки, причем ноги должны быть прижаты к стене. Введите яйцо во влагалище наполовину. Затем, напрягите интимные мышцы таким образом, чтобы они «съели» яйцо, то есть втянули его внутрь влагалища. Вначале вы можете помогать себе рукой, а когда достаточно накачаете свои интимные мускулы, то работайте только ими.
Отзывы от занятий с нефритовыми яйцами среди женщин разных возрастов — совпадают. Все они несут положительный характер. Многие из женщин, регулярно занимающихся интимной гимнастикой, отмечают быстрый и ощутимый результат, который обеспечивают нефритовые яйца. Поэтому не бойтесь экспериментов и скорее разнообразьте свою жизнь вумбилдингом. К тому же вы избавите себя от многих гинекологических болезней и сохраните свое либидо надолго.
Хочу подписаться на рассылку
Екатерина, Вы уже подписаны на рассылку!
Вот же ж подружка у меня))) Недавно была у нее в гостях, и заметила это яичко. Спросила, для чего. Говорит, от всех болезней помогает. Теперь я понимаю, что к чему. Нужно и себе прикупить. Так не только болезни уйдут, а глядишь, и личная жизнь наладится.
Упражнениями с нефритовым яйцом, занимаюсь достаточно давно! Улучшения, не заставили себя долго! Чувствую себя намного лучше!
Упражнения Кегеля делаю каждый день, а вот про нефритовые яйца слышу впервые. Судя по всему, это нужная штука. А где они продаются?
Использую нефритовое яйцо не так давно, а уже заметила эффект — более чувственные теперь оргазмы!
Использую нефритовое яйцо не так давно, а уже заметила эффект — более чувственные теперь оргазмы!
Давно уже наслышана об удивительных свойствах нефрита, к тому же, это мой камень по гороскопу. В вумбилдинге ещё не использовала, но теперь горю желанием попробовать, это должно быть очень полезно. Правда, не уверена, что на первых порах получится разговаривать с нефритовым яйцом и заряжать его правильной энергией, но ничего, буду учиться.
Конечно, утверждения о защите от сглаза или наполнение нефрита жизненной энергией довольно забавны — я пропускаю это мимо ушей, потому что защита от чепухи обычно не нужна, потому что сглазы и жизненная энергия пусть остается в веровании древних китайцев. Я же просто изучаю глубже этот вопрос и пришла к выводу, что форма яйца в тренировке влагалищных мышц в со-авторстве с приводящими мышцами — это более усложненная задача, чем просто шарики правильной сферической формы. Собственно, они полезны, нефритовые они или из другого материала. Из нефрита они, разве что, более симпатичные и стильные — здесь вопросов нет, никто не станет задавать вопросы лишние о том, что это за предмет и как я его использую!
После рождения ребенка мне было необходимо привести в тонус мышцы влагалища. Я очень рада, что приобрела именно этот тренажер! С его помощью мне удалось не только вернуть утраченную форму, но и значительно улучшить ее.
Отлично, что есть такие статьи где можно посвятиться от и до. Стыдно признаться, но до этого я ничего не знала*(
Как быть с мужским членам они вам больше не нужны ???