Главная » Сексуальное здоровье (страница 10)

Сексуальное здоровье

Как качать интимные мышцы в повседневной жизни

Йога помогает укрепить мышцы влагалища

Чтобы сделать свое тело женственным и совершенным, не обязательно бежать в спортзал. Секрет в том, чтобы накачать свои интимные мышцы – это сделает любую женщину красивее и сексуальнее

Читать далее »

Бесплатные уроки вумбилдинга дома с нефритовыми яйцами или шариками

Занятия вумбилдингом дома

Если нет желания платить большие деньги за непроверенную информацию, можно начать практику вумбилдинга прямо сейчас и увидеть, что выполняемые дома упражнения будут очень эффективны. Вагинальные шарики или яйца усилят результат

Читать далее »

Интимные упражнения по системе Муранивского

Сердце из рук

Мало кто из женщин догадывается о существовании в своем организме вумов – управляемых мышц влагалища. Книги и занятия по вумбилдингу позволяют развивать и управлять ими по своему желанию

Читать далее »

Что нужно знать о развитии интимных мышц

Основы вумбилдинга

Для тех, кто не уверен, нужно ли развивать мышцы своих интимных зон, стоит попробовать простые и доступные упражнения, не требующие предварительной подготовки. Укрепленные мышцы влагалища способны улучшить жизнь любой женщины

Читать далее »

Специфика упражнений Кегеля при геморрое

Болезнь геморрой

Многие знакомы с таким заболеванием, как геморрой. Болезнь доставляет множество неудобств, и о ней не принято говорить вслух. Но не все знают, что можно лечить и профилактировать болезнь при помощи выполнения упражнений Кегеля

Читать далее »

Зачем нужны вагинальные шарики и действительно ли они так полезны

Синие шарики

Тяжелый послеродовый или климактерический период, миома матки и другие деликатные женские проблемы - не повод отчаиваться. Работа над своим телом может творить чудеса, и в этом могут помочь вагинальные шарики

Читать далее »

Делаем вагинальные шарики из подручных средств

Вагинальные шарики

Хочется заняться вумбилдингом? Если нет возможности или желания идти в интимный магазин, можно самостоятельно без труда изготовить вагинальные шарики из того, что найдется в каждом доме

Читать далее »

Все о нефритовых яйцах от А до Я

Нефритовое яйцо

Вы знакомы с вумбилдингом не понаслышке, но желаете перейти на новый уровень? Тогда смело выбирайте нефритовые яйца. Они отлично натренируют интимные мышцы и наградят вас крепким здоровьем

Читать далее »

Долой климакс — гимнастика интимных мышц

Наступление климакса

Как здорово снова почувствовать себя желанной и привлекательной, забыв о проблемах со здоровьем. Последствия трудных родов или климакса могут уйти навсегда из жизни женщины, благодаря гимнастике для интимной зоны

Читать далее »