Женские странички

Влагалищные мышцы: строение и техника стимуляции

пусто

А вы всё знаете о своих интимных мышцах? Регулярно практикуете вумбилдинг? Если нет, то скорее ознакомьтесь с основными упражнениями по вагинальной гимнастике и практикуйте их на здоровье

Читать далее »

Как заниматься вумбилдингом в домашних условиях?

Девушка в синем

Позаботьтесь о своем сексуальном здоровье с молоду! После 35 лет интимные мышцы женщины теряют свою эластичность и упругость. А это приводит к целому букету геникологических заболеваний

Читать далее »

Сексуальный металл: вагинальные шарики

Шарики для интимной тренировки

Если вы сомневаетесь, какой тренажер для интимной гимнастики выбрать, то можете попробовать вагинальные шарики из металла. Однако они используются женщинами, которые владеют среднем уровнем вумбилдинга

Читать далее »

Делаем правильно упражнения Кегеля

Интимная тренировка по Кегелю

Наверное, каждая женщина не хочет болеть...Однако мало принимать витамины и правильно питаться. Нужно подключить в работу все свои сокральные "рычаги". Начни практиковать упражнения Кегеля и вскоре твоя жизнь изменится

Читать далее »

Упражнения Кегеля – быстрое восстановление после родов

Женщина с ребенком

Как приятная новость: вы стали мамой! Однако роды - это огромный стресс для всего организма! Чтобы быстро восстановиться в послеродовой период, нужно начать выполнять упражнения Кегеля

Читать далее »

Практикуй вумбилдинг повсюду!

Вумбилдинг упражнения

Чтобы освоить методику вумбилдинга, необязательно посещать специальные тренинги. Им можно заниматься даже дома или в любом другом месте. Каким образом? Читай в этой статье

Читать далее »