Женские странички

Техника упражнений Кегеля для мужчин при недержании мочи после операции

Мужские болезни

Недержание мочи – очень деликатная проблема для мужчины. Многие молчат о ней, а совершенно зря. Забыть об этой неприятности поможет укрепление мышц тазового дна, для этого нужно всего лишь регулярно выполнять простые упражнения

Читать далее »

Как накачивают интимные мышцы в кратчайшие сроки при помощи современных методов

Эффективное накачивание вагинальных мышц

Не хочется ждать результата месяцами? Кажется, что простые упражнения неэффективны? Возможно, использование специальных тренажеров и методик позволит быстрее накачать интимные мышцы

Читать далее »

Значение интимной физкультуры для близких отношений

Интимная близость

Вдохнуть новую жизнь в семейные отношения, раскрыть женственность и подарить энергию поможет укрепление интимных мышц. Выполнять упражнения очень легко, но эффект превосходит все ожидания

Читать далее »

Основные принципы и тренажеры системы Вагитон и гимнастики Вумарт

Система Вагитон

Для женщин с серьезным подходом к своему здоровью идеально подойдет система Вагитон Юрия Корнева. Желающие вернуться к своей женской сущности могут попробовать гимнастику Вумарт

Читать далее »

Справляемся с цистоцеле и циститом вместе с упражнениями Кегеля

Заболевание мочевого пузыря

Жжение при мочеиспускании, дискомфорт и боль внизу живота – возможные симптомы воспаления или опущения мочевого пузыря, таких частых спутников женщины. Упражнения Кегеля способны облегчить состояние при этих болезнях

Читать далее »

Как правильно выполнять упражнения Кегеля для получения быстрого результата

Занятия по методике Кегеля

Упражнения Кегеля позволят вернуть здоровье, энергию и сексуальность, их просто запомнить и можно выполнять в любое время, находясь где угодно. Это проверенный метод продления молодости

Читать далее »